Post-Partum behandelingen
Lieve mama, ook jij verdient zachte zorg
Wat is post-partum?
Post-partum is de fase waarin jij als vrouw zit NA de bevalling. We hangen hier in principe geen tijd aan vast want dit is voor iedereen anders, maar om een kleine indicatie te geven is het ongeveer tot een jaar na de bevalling. Deze fase gebeurt er voor jou als (nieuwe) mama ontzettend veel, zowel fysiek & hormonaal als mentaal.
Deze fase wordt vaak een beetje vergeten terwijl het welzijn van de mama minstens (!!) zo belangrijk is.
Je zorgt (samen met je partner) dag en nacht voor je kindje terwijl jij een topprestatie hebt geleverd. Je denkt vaak dat het normale leven weer 'snel opgepakt' moet worden en dat jij alles moet kunnen maar in werkelijkheid heb jij biologisch gezien minstens 9 maanden tot 1 jaar nodig om fysiek weer in balans te komen en volledig te herstellen van de zwangerschap en bevalling.
Daarnaast is er niet alleen een kindje geboren, maar ook een mama geboren. Het mooiste maar voor sommigen ook het meest intense wat er is. Of je nu voor de eerste, tweede of zesde keer mama wordt, ruimte en zorg voor jou als mama is altijd nodig.
Post-Partum behandelingen bij de Salon
Deze behandelingen spoken al door mijn hoofd sinds ik zelf mama mocht worden. een plek waar jij als mama even helemaal centraal staat, ruimte is om te delen wat er dan ook in jou speelt, en waar jij diepe ontspanning mag ervaren. Even een momentje om uit te staan, even niet te zorgen, er wordt hier voor jou gezorgd.
Een post-partum behandeling bij de salon is in de vorm van een (op jou aangepaste) ontspanningsmassage waarin rekening wordt gehouden met alles wat er op dat moment fysiek en/of mentaal bij jou speelt.
Ook kun je kiezen voor een energetische post-partum behandeling waarin we massage combineren Reiki. De helende energie van Reiki helpt extra om jouw lichaam diep te laten ontspannen, te zakken en emoties ruimte te geven.
Je kunt kiezen uit een post-partum behandeling van 60 min waarin je de ontspanningsmassage mag ontvangen of je kiest voor de behandeling van 75 min waarin we massage combineren met Reiki.
Wat kun je verwachten?
Ik zorg voor een warme binnenkomst met thee, je mag even landen in de ruimte en dan doen we een korte intake om samen te kijken waar ik fysiek gezien rekening mee mag houden. Ik check ook even bij je in hoe het met je gaat en of ik je ergens in kan ondersteunen.
Daarna mag je lekker komen liggen op de massagetafel en starten we de ontspanningsmassage, afgestemd op jouw behoefte. Naar wens eindig ik met Reiki handopleggingen. Ik zorg voor een warme, huislijke sfeer met fijne geuren. Ik maak ook vaak gebruik van eterische oliën die jou fysiek en/of mentaal kunnen ondersteunen. We sluiten rustig samen af.
Je plant de afspraak altijd minstens vanaf 6 weken NA je bevalling. De reden hiervan is dat je lichaam in die tijd eerst fysiek hersteltijd nodig heeft en er ook nooit gemasseerd mag worden met actieve bloedingen.
Wanneer is het niet verstandig om al te komen?
- Wanneer je nog hevig of helderrood bloed verliest
- Bij koorts of ontstekingen
- Bij pijnlijk, rood warm of gezwollen benen/kuiten
- Bij extreme vermoeidheid met duizeligheid
Als er verder niks 'geks' aan de hand is kun je alsnog klachten ervaren van bijveerbeeld een knip, scheur, harde plekker rondom de borst, eventueel last van je litteken/buik na een keizersnede, dit kunnen we allemaal bespreken voor jou de houding op de tafel aanpassen en bepaalde plekken vermijden met masseren.
